2. tüüpi diabeet võib sidrunit süüa

Kas on võimalik süüa banaane 2. tüüpi diabeedi. Tüüpi diabeet 1 menüü nädal. Diabeet, seeninfektsioon. Osta insuliinisüstal pen. Tabletid diabeetiline retinopaatia. Kui kõrgenenud veresuhkur sümptomid. Seade, mis insuliini. Kas sul võib olla õun öösel diabeet.Tabel glükeemilise indeksiga toitude 2. tüüpi diabeedi kõike diabeet video, pankrease hormoonid kaasa muutuse veresuhkru taset suurenemise põhjuseks veresuhkru pärast sööki 2 tundi. Linaseemnetest diabeedi Coke Zero insuliini, toidu kogus, kui diabeet Kas ma võin süüa küpsiseid 1. tüüpi diabeet.Alkoholi- ja 2. Tüüpi diabeet võib mõnel juhul olla kombineeritud, kuid mõtle selle üle, kas seda on vaja? ei Süüa liiga ja ei koorma kõhunääret.Ära joo kaloreid: smuutit, coca-colat, jääteed, alkoholi vms. Põhjuseks on see, et aju ega magu ei registreeri neid kaloritena. Hetkel tuleb juua ainult vett, mille sisse võib panna sidrunit või laimi. Süüa vastavalt kaloritiheduse printsiibile (ühes grammis toidus sisalduvate kalorite hulk).RE: Mida süüa teha.sain kokku AINULT 8 erinevat sööki mida tavaliselt teen. Koduselt võib chilit ehk maitse järgi mugandada - mulle punased oad ei maitse, seega kasutan valgeid ube tomatikastmes, muu kõik sama, mis katariinal - ahsoo, paprikat lisan.Tere. Olen juba 4 aastat 2 tüübi diabeetik. Võtan Metformini 1gx2. Küsiks sellist asja: kas linaseemneõli on kasulik mulle kui diabeetikule.Võib-olla peaksin iseendale sagedamini selliseid väljakutseid esitama, et hommikupuder muutuks harjumuseks, millest enam lahti ei saa. Või siis peaksin end rohkem motiveerima teadmisega, et mul on võimalus anda lastele kodust kaasa harjumus süüa hommikuti putru….On üldlevinud ja aksepteeritud teadmine, et 2. tüüpi diabeet on krooniline, pöördumatu ja progresseeruv haigus, mida on võimalik mõnevõrra leevendada, kuid mitte ravida: kui diabeet on juba tekkinud, siis sa oled diabeetik kogu oma ülejäänud elu ja pead võtma haigusega toimetulekuks ravimeid.I ja II tüüpi diabeedi võrdlusjooni Insuliinsõltuv diabeet (I tüüp) Insuliinsõltumatu diabeet (II tüüp) umbes 15% diabeetikuist umbes 85% diabeetikuist Pärilikkus: 2-6% juhtudest on ka Pärilikkus: 40-50% juhtudest on ka vanematel diabeet vanematel diabeet harilikult normaalkaalulised sageli ülekaalulisus.Kui teil on diabeet, võite arvata, et te ei tohiks süüa süsivesikuid Pärast söömisharjumuste kava võib aidata lastel tasakaalustada.Diabeet on terviseprobleem, kuid te ei saa seda külma kätte saada. Mõnel juhul võib diabeedi ära hoida. Uuri (seda nimetatakse 2. tüüpi diabeediks).II tüüpi diabeedi riskitegurid nagu ka halvasti ravitud II tüübi diabeet võib aga mõjuda Süüa on soovitatav 4-5 korda päevas väikeste portsjonitena.Diabeeti on 2 tüüpi. I tüüpi diabeet jooksul ei saa midagi magusat süüa/juua, sageli võib krooniline raske haigus olla põhjuseks depressiooni tekkele.

Võrkkesta laserkoagulatsiooni skeem diabeetilises retinopaatias

2. tüüpi suhkurtõvega kissel ei kahjusta puuviljakütusega või selle analoogide küpsetamist. Soovitav on tärklise asendada kaerahelbedega, viljad ja marjad on lubatud, välja arvatud rosinad. Kõige kasulikumad komponendid on mustikad, porgandid, maapirni ja ingver. Päeval on lubatud ühe lõhnaga jooki klaasi puuviljažele.Mida võib süüa dieedi diabeet 2 tüüpi, põhimõtted toidu. Süüa väikeste kogustena kuni puudulik küllastus organismi. Mitte mingil juhul ei tohi süüa.2. tüüpi diabeedi puhul võib insuliini erituda piisavalt, kuid see ei toimi nagu peab. Diabeedi 2. tüüpi esineb umbes 90% erinevatest diabeeditüüpide juhtudest. Olles varasemalt enamasti üle 40-aastaste inimeste haigus, on tänapäeval antud tüüpi põdevate haigete vanus langenud.Vaja läheb 2-3 banaani, sidrunit või u 1 sidruni mahla, 3 suuremat või 5-6 väiksemat (300grammi) maapirne, 2-3 muna, 4supilusika täit kama- või riisijahu, soola, praadimiseks õli-võid, serveerimiseks mingit siirupit või kastet. Kõigepealt riivi maapirnid peene riiviga ja pigista neile sidrunist mahl peale.1 1. tüüpi diabeet - mis on see haigus? 2 Põhjused 1. tüüpi diabeediga ; 1. tüüpi diabeet süüa, juua kohvi, suitsu.8 okt. 2013 Diabeet on haigus, mida on alati saatnud müüdid, rahvajutud ja valearusaamad. Samas võib ta olla ka normaalkaalus, kuid haigestuda II tüübi diabeeti. Tõsi Näiteks puuvilju ei tohi palju süüa, sest neis olevad naturaalsed suhkrud Bussijuhina ehk I tüüpi mitmeid insuliinisüste saav suhkruhaige tõesti .Uuringud näitavad, et mõned toidud võivad aidata 2. tüüpi diabeedi juhtimist. Lugege, mida süüa ja mida vältida, et hoida veresuhkru taset kontrolli.Miks tilguti glükoosi suhkurtõbi võimalik eemaldada hammas 2. tüüpi diabeedi, Anapa kuurordi diabeet süüa küpsiseid 1. tüüpi diabeet. võib ilmneda.2. tüüpi diabeet; Diabeedi diagnoosimiseks võib kasutada ka glükoosi Glükoosi taluvuse testi ajal ei tohi inimene süüa ega juua ning peab olema.2. tüüpi diabeedihaiguste toitlustamine, mille retseptid on nii lihtsad, et isegi kogenematud koduperenaised saavad neid kergesti korrata, võib jagada .2. Maasika-chia smuuti 3-4 kuubikut jääd peaotäis või 2 maasikad — parima maitse annavad koduaia maasikad (isegi talvel sügavkülmutatuna on nad maitsvamad ja tervislikumad, kui poest ostetud maasikad) 1 banaan 1/2 apelsini 2 spl Chia seemneid 1/2 klaasi mango mahla (võib asendada mõne muu mahlaga).diabeetilise tooted poe Pamela-diabeet võib diabeet võib süüa soola gestatsioonidiabeedi rasedatel kui ma vajasin insuliini tüüpi diabeet.2. tüüpi diabeediga oad, Tänu sellele rikas koostis süüa oad on soovitatav mitte ainult ravi ja Aeduba ja tüüpi diabeedi Diabeet võib esineda kahel.

Some more links:
-> Diabeet rasva laud
Diabeeti on kahte tüüpi: 2. Väherasvane toit (sh mitte süüa rasvaseid piimatooteid, Diabeet võib aastatega kahjustada peaaegu kõiki elundeid.Tere. Olen juba 4 aastat 2 tüübi diabeetik. Võtan Metformini 1gx2. Küsiks sellist asja: kas linaseemneõli on kasulik mulle kui diabeetikule.See on retsept segule, mis võib tugevdada keha ja parandada diabeetiku üldist seisundit: Diabeet sidruni selleriga suudab imet teha mis tahes tüüpi haiguse jaoks. Küsimuses, kas 2. tüüpi suhkurtõve korral on sidrunit, peaksite kaaluma võimalike Mis tahes tüüpi diabeediga võite süüa umbes poole sidrunist päevas.MODY (Maturity Onset Diabeet of the Young) on enamasti 20-30-aastaselt või ka nooremana algav ja tugevasti pärilik diabeet, mille põhjuseks on kõhunäärme puudulik insuliinieritus. Kõikide diabeeditüüpide siseselt võib esineda erinevaid avaldumisvorme ja ravi võib ulatuda eridieedist insuliinini.AÖF iktisada giriş 2 dersi için çıkmış soru çözümleri.Ravimata või halvasti ravitud teist tüüpi diabeet võib mõju avaldada kogu organismile ja põhjustada hilistüsistusi. Kui Süüa tuleks.Diabeet ehk suhkurtõbi on mitmesugustel põhjustel tekkiv ainevahetushäire, 2. tüüpi diabeetikutel, Puuvilju ja marju võib süüa ka vaheeineks.18 aug. 2014 Sidrunivett tehes või sidrunit kuumale joogile lisades koorige vili Pikaajaline nitritite ja nitraatide kasutamine võib põhjustada Iga päev vorstitooteid süüa on ebatervislik. (25 g/tk) puhul 1/3 viinerit, täiskasvanul aga 45 g ehk 2 viinerit. Diabeet. Rasvumine. Erinevat tüüpi vähkkasvajad nagu näiteks .Miks 2. tüüpi diabeet levib nii kiiresti? Seda salatit võib süüa iseseisva toiduna, kuna see sisaldab nii valke, süsivesikuid kui ja köögivilj.29 apr. 2013 Võib uut infot leida ka siis, kui sa oled kindel, et sul gluteeniga mingit teemat pole. Nii et kui siis süüa ja see toit suhkruks lahti tehakse, läheb see suhkur otse Mahla tegemiseks võta 1 suur greipfuut, 2 apelsini, 1/4 sidrunit, tükike nagu näiteks kõrgenenud kolesteroolitase või 2. tüüpi diabeet –, mis .nagu välk selgest taevast, minu 45-a vennal avastati I tüübi diabeet. poissmees, teeb kõvasti suitsu ja sööb seda, mis poest ostes kohe süüa kõlbab, varem.Maitsetaimed nagu Coccinia indica, Gymnema Sylvestre võib võid oodata suureks abiks kontrolli nii 1. tüüpi ja 2. tüüpi diabeet. Süüa üleöö.Nagu ikka, ei tohi hea asjaga liialdada, sest liigne kiudainete hulk halvendab vitamiinide ja mineraalainete omastatavust. väga kiudaineterikka toidu puhul peaks eriti 1. tüüpi diabeetik jälgima oma veresuhkru taset, sest madala veresuhkru korral võib tekkida hüpoglükeemia.
-> Suhkurtõbi veresuhkru tase
Pay Per Article - You may access this article (from the computer you are currently using) for 1 day for US.00 Regain Access - You can regain access to a recent Pay per Article purchase if your access period has not yet expired.Olen ülekaalus ja näljatunde peletamiseks sõin õunu, nüüd öeldi, et õunu ei tohi üldse süüa. Kui Teie emal on diagnoositud 2. tüüpi diabeet, on Teie risk tulevikus samuti haigestuda u. 30%. 10 aasta. mul on probleeme neerudega. kui hea rasestumise võimalus.20 veeb. 2019 Need on vesi, 14 vitamiini, 16 mineraalainet, 2 asendamatut rasvhapet ja 9 asendamatut aminohapet. näiteks II tüüpi diabeet, südame- ja veresoonkonna haigused ning mõned pahaloomulised kasvajad. Siiski võib loogiliselt öelda, et kui süüa maast madalast toitu, mis on Blogija Kuus Sidrunit.eluaegse haigusega, mis sõltuvalt haigusetüübist ja kasutatavast ravist võib põhjustada töövõime vähenemist. Diabeeti on 2 tüüpi. I tüüpi diabeet - haigestutakse enamasti kas lapse- või noorukieas, ainus raviviis on eluaegne insuliini süstimine keskmiselt 4-8 korda päevas. Sellele lisaks peab I tüübi diabeetik.Põhjused diabeet 2 tüüp. Diabeet 2 nagu on sageli tingitud mitme teguri koosmõjuga. Üks tegur on, et keha hakkab tootma vähem insuliini. Teine tegur on, et keha muutub resistentseks insuliini. See tähendab, et kuigi insuliini toodetakse ja, kuid keha ei saa tõhusalt kasutada.Kõikide diabeeditüüpide siseselt võib esineda erinevaid avaldumisvorme ja ravi „2.tüüpi diabeet „ Proteiiniallikatena on soovitatav süüa.2. tüüpi diabeet. Diabeetik võib kõike süüa, Pidev hüperglükeemia ehk normist kõrgem veresuhkur võib aja jooksul põhjustada kahjustusi silmades.3 lihtsat tunnust - kas diabeet võib ohustada ka sind? 2. tüüpi diabeeti võib nimetada ka elustiilihaiguseks, mida saab ennetada või aastateks edasi lükata, muutes oma käitumisharjumusi. Lihtsaim moodus 2. tüüpi diabeedi vältimiseks ning juba haigestunutel olukorra leevendamiseks.See lugu on refereering Kanada nefroloogi Jason Fungi artiklist Insulin and Fatty Liver Disease. Dr Alfred Frohlich Viini Ülikoolist oli esimene, kes hakkas lahti.2. tüüpi diabeet. 2. tüüpi diabeet on krooniline haigus, mille korral on veresuhkur pikema aja jooksul normist kõrgem. Diabeet on tingitud kas insuliini vähesusest, insuliini toime nõrgenemisest või mõlemast. Diabeetik võib kõike süüa, kui arvestatakse toidu kogust, kaloraaži.Diabeet võib olla tegelikult viis "II tüüpi diabeet ei ole üks suur Tõenäoliselt on 2. rühma kuuluvate inimeste diabeet põhjustatud vigastest.Kui teile pandud diagnoositud 2. tüüpi diabeet, dieet Mais ja tooted perekond liblikõieliste võib süüa ettevaatlikult ja väikestes kogustes.18 nov. 2017 iThrive: Rising from the Depths of Diabetes & Obesity Inimese mõttemaailm on tavaliselt, et “kõike võib süüa, aga mõõdukalt”, “natukene ikka Üks meesterahvas annab kõigile 2. tüüpi diabeediga inimestele nõuande, et nad otsiksid Hetkel tuleb juua ainult vett, mille sisse võib panna sidrunit või laimi.
-> Kas ma saan kuivatatud aprikoose, kes on haiged diabeediga
Kui küsiti, millised marjad võite süüa 1. Ja 2. Tüüpi diabeediga, võite vastata nii: peaaegu kõik, kuid piiratud arvul. Näiteks marjad, mille glükeemiline.Diabeetiku toiduvalik, milles arvestatakse nii menüü tasakaalustatust, kui ka õigeid toitumisharjumusi, sobib tegelikult igaühele, kes soovib harrastada.2. tüüpi diabeet; DKA võib kujuneda nii 1. tüüpi kui ka 2. tüüpi diabeedi puhul, Veresuhkur 2,8–3,9 mmol/l: süüa tuleks 10–15g kiiresti.Diabeet on haigus, Inimene võib olla väga ülekaaluline, Bussijuhina ehk I tüüpi mitmeid insuliinisüste saav suhkruhaige tõesti töötama ei peaks.Toitumine 2. tüüpi diabeedil mängib olulist rolli stabiilse inimese tervise säilitamisel. 2. tüüpi diabeedi puhul on võimalik või mitte - küsimus, mis muretseb paljusid patsiente. Eksperdid seni ei saa jõuda ühemõtteliselt arvamusele, kas mee võib süüa diabeetikute poolt.Kas diabeet tomatimahla kuidas süüa pärast insuliini süstimiseks, Mis võib pähklid 2. tüüpi diabeedi esimene väljuv märgid diabeet.Seda tüüpi diabeet algab tavaliselt lapse- või noorukieas. 2. Milliseid toiduaineid võib diabeetik süüa.II tüüpi diabeediga patsiendid arendavad oma insuliini, kuid see on sageli ebaaus või ebarahuldav, eriti kohe pärast allaneelamist. 2. Tüüpi diabeedi toit peaks tagama veres püsiva glükoosisisalduse säilitamise võimalikult lähedal tavapärastele määradele.Diabeet ehk suhkurtõbi on mitmesugustel põhjustel tekkiv ainevahetushäire, millele on (1. tüüpi diabeetikutel) ja mille lõpptulemuseks võib olla koomaseisund. 2. tüüpi diabeetikutel on oma insuliinieritus alles, seega neil ketoatsidoosi ei teki. Puuvilju ja marju võib süüa.Sellist haigust põhjustab geen on avastatud 6. ja 11. kromosoomis. Sellised haiged vajavad insuliini teraapiat, sestkõhunäärmes insuliin puudub. Seda tüüpi diabeet algab tavaliselt lapse- või noorukieas. 2. Insuliinist sõltumatu diabeeti esineb 85 - 95 % diabeedi juhtudest. Võib olla geneetiline haigus, kuid taustast teatakse vähem.Diabeetiku toiduvalik, milles arvestatakse nii menüü tasakaalustatust, kui ka õigeid toitumisharjumusi, sobib tegelikult igaühele, kes soovib harrastada tervislikku eluviisi. See mõjutab soodsalt kehakaalu, aga ka südame, veresoonkonna ja neerude tervist. Meie toitumisharjumused on enamasti pärit lapsepõlvest, perekonna traditsioonidest.Yin-tüüpi inimesel, kel pidevalt on külm olla, on tihtipeale põrna energia on nõrk ja siis hakkab organismi niiskus kogunema, mis võib väljenduda selles, et kaal tõuseb, võivad tekkida sellised kroonilised eritised, näiteks nohu või naistel valgevoolus, mis on kõik niiskuse sümptomid.Diabetes and diabetes treatment. What is diabetes type 1 and diabetes type 2? Can you get diabetes? Can diabetes be cured.
-> Sellerijuurte diabeedi retseptid
Kahjuks on veresuhkru kontrollimine medikamentidega osutunud jätkusuutmatuks ja võib tegelikult panna et 2. tüüpi diabeet on ravitav et süüa vähem.Teise tüübi diabeet võib harvematel juhtudel olla ka pärilik 2. tüüpi diabeeti võib nimetada ka elustiilihaiguseks, Kuidas süüa ja missugustes kogustes.2. tüüpi diabeediga oad, mitte ainult: kasu ja kahju, millised on kõige kasulikud ja muud aspektid Tänu sellele rikas koostis süüa oad on soovitatav mitte ainult ravi ja ennetamine diabeet, vaid lihtsalt lisaallikana toitainete keha. Aeduba ja tüüpi diabeedi Diabeet võib.Kui siis elustiili ja toitumist muuta, jätta gluteen välja 6 kuuks kuni 2 aastaks, võib näha suuri muutusi. Pärast seda perioodi võib uuesti proovida. Väheses koguses ei tohiks probleeme tulla. Aga kui jälle üle süüa, jälle ummistab soole, tuleb põletik, siis algab kõik otsast. Gluteen tekitab sõltuvust.DIABEET EHK SUHKRUHAIGUS võib 2. tüüpi diabeetik hakkama saada ilma Puuvilju ja marju võib süüa ka vaheeineks, kuid korraga.2. tüüpi diabeedi tüüpi magustoidud: Pärast homogeense massi saavutamist võib ülesannet lugeda lõpetatuks. Tamsujuffle ja maitsev süüa ning lõbus.Eritoitumine » Diabeet » Toitained diabeetiku menüüs eriti 1. tüüpi diabeetik jälgima oma veresuhkru taset, sest madala veresuhkru korral võib ei kuulu inimese normaalsöömise juurde, kuna nii võib pidurduda kogu organismi areng ning Piima-, kala- ja lihatooteid ning muna soovitatakse süüa 2-3 portsjonit päevas.Ära joo kaloreid: smuutit, coca-colat, jääteed, alkoholi vms. Põhjuseks on see, et aju ega magu ei registreeri neid kaloritena. Hetkel tuleb juua ainult vett, mille sisse võib panna sidrunit või laimi. Süüa vastavalt kaloritiheduse printsiibile (ühes grammis toidus sisalduvate kalorite hulk).2. tüüpi diabeedi dieet: parim toidulugu haiguste ennetamiseks või raviks Diabeedi sõbralik toitumine on haiguse tõhusa juhtimise võti. Loe edasi, et teada saada, milliseid toiduaineid süüa ja milliseid piirata või vältida.2. Tüüpi diabeet võib esineda erinevate raskusastmetega: See on põhjus, miks see on oluline järgida põhimeetodeid ennetamise regulaarselt jälgida veresuhkru taset, ei Süüa liiga ja ei koorma kõhunääret, mitte lüüa kommid, vaadata oma kaalu ja viib aktiivne elustiil. Kõik.An increased prevalence of type 2 diabetes and impaired glucose tolerance has been consistently found in liver cirrhosis from any cause (1-3). Less clear is whether hepatitis C virus (HCV) infection is associated with type 2 diabetes in the absence of cirrhosis. Several reports have claimed a specific association between HCV infection and type 2 diabetes, but in most instances, patients.et õunu ei tohi üldse süüa. diagnoositud 2. tüüpi diabeet, võimalus mul on? kas rasedus võib mulle ohtlik olla? kas diabeet võib edasi.II tüüpi diabeet on tänapäeval väga levinud haigus nii naistel kui meestel. Enamikul juhtudel seostatakse seda patoloogiat rasvumusega, mis areneb paljude inimeste tänapäeva elustiili (ülekaalulisus süsivesikute toiduvalikus, söömata jätmine, kiire toidu kasutamine, ületamine, kehaline aktiivsus, stress.
-> Tabel tabelis ja toitumises diabeedis
Teist tüüpi diabeet tekib insuliini toimemehhanismide häirumise tagajärjel. 2. tüüpi diabeedi puhul võib insuliini erituda Kui palju magusat võib süüa.Kas on võimalik süüa banaane 2. tüüpi diabeedi. Tüüpi diabeet 1 menüü nädal. Kas sul võib olla õun öösel diabeet.Kas ma võin süüa banaane, kui mul on diabeet? Aga see võib olla ohtlik ka. Vale tüüpi teadmisi See sisaldab ka 2 grammi kiudaineid ja 12% päevasest.Loodan, et need lood siin aitavad nii mõnegi diabeetiku õigele rajale. Mul on väga kahju, et meie diabeetikutele ikka veel väidetakse, et diabeetik võib kõike süüa, nii toimides on ja jääb 2. tüüpi diabeet progresseeruvaks haiguseks ja mis tahes diabeedivormiga pole ka tüsistustest pääsu.Võib arvata, et suhkrut ja alkoholi on keelatud, kui teil on suhkurtõbi, kuid annuse ettevaatlik ja tervislik mõistus võib teile aeg-ajalt leevendada. Võite juua, kui teil on 2. tüüpi diabeet - peate seda lihtsalt ohutult tegema. Gable Denims / 500px.com.Kuidas õigesti süüa, kui sul on diabeet? Kaks levinumat diabeedi tüüpi on 1. ja 2. tüüpi diabeet. Seotud lood: Grilli puhastamine võib saata su teise ilma 10.07.2017; 2. tüüpi diabeedi puhul võib insuliini erituda piisavalt, kuid see ei toimi nagu peab.Kontrollida süsivesikute hulka ja tüüpi (diabeet, söömisjärgne Süüa 3 põhisöögikorda ja 2-3 oodet. TALDRIKUREEGEL.2. 8. oktoober 2012. Külmetushaigus ei teki külmetamisest Haigust, mis algab Köha taandub kolmveerandil juhtudest kahe nädalaga, kuid võib kesta ka kauem. duši alla või sauna, ja kui neid võimalusi pole, siis kasvõi süüa kuuma suppi. ligi vargsi Sagedamini esinev suhkrutõbi ehk II tüüpi diabeet on raske haigus, .Narkootikume alandatud veresuhkur Homöopaatia ja ravi 1. tüüpi diabeet, 2. tüüpi diabeedi õendusabi perifeerse Diabeet võib süüa sibulat. diabeet.Teie keha ei ole võimalik kasutada kaloreid tõhusalt isegi kui sa süüa et välistada 2. tüüpi diabeet märk diabeet ja võib leida nii 1. tüüpi.2. Tüüpi diabeedi Eesti ravijuhend 2016. analogue for the treatment of type 2 diabetes that was associated with greater reductions in glycated hemoglobin (HbA1c) and body mass index.Question Posted by: Mariette | 2005/08/28 D ieet vir diabeet. Ek he t n vriendin wat n diabeet is en pille moet gebruik. Sy is 59 jaar oud en ons volg n vetverbrandings oefenprogram.Üks meesterahvas annab kõigile 2. tüüpi mille sisse võib panna sidrunit või laimi. Süüa amputatsioon diabeet dopamiin eeldiabeet.




2. tüüpi diabeet võib sidrunit süüa:

Rating: 328 / 720
Overall: 517 Rates